Mon évolution – Mon Parcours
Mon histoire n’est pas seulement celle d’une réorientation de carrière ou d’un dépassement d’obstacles, c’est aussi celle de l’apprentissage d’une façon de s’épanouir en dépit de ces obstacles. Lorsque je suis arrivée au Royaume-Uni, je rêvais d’une vie bien remplie. Le parcours n’a pas été facile, mais j’ai pu atteindre mes objectifs. Mon but était de travailler dans le secteur de la défense après l’université et j’ai réussi. Pendant 14 ans, j’ai adoré travailler en tant que consultante en renseignements dans le secteur de la défense, mais la vie avait un autre plan pour moi.
Lorsque mon mari est tombé gravement malade, j’ai pris la décision de m’éloigner de ma carrière pour m’occuper de lui. C’était une période incroyablement difficile, et j’avais l’impression d’être tirée dans un million de directions – m’occuper de ma famille, élever mon jeune fils et travailler dans les services sociaux. Mais à travers tout cela, j’ai trouvé en moi un puits de résilience dont je ne soupçonnais même pas l’existence.
Un Tournant: Découvrir la Force Intérieure
C’est au cours de ces années difficiles que j’ai vraiment compris ce que signifiait la résilience. J’ai compris que la force interieure était en moi depuis toujours. Je suis devenue la personne sur laquelle ma famille pouvait compter et j’ai pu continuer à vivre malgré les difficultés. Je suis aide-soignante à plein temps, mère, coach de vie, styliste personnelle et je travaille à plein temps pour le gouvernement local.
Cette expérience m’a changée et c’est ce qui m’a poussée à devenir coach. Je voulais mettre à profit ce que j’avais appris et aider les autres à surmonter leurs propres obstacles, afin qu’ils puissent eux aussi trouver cette force en eux. J’ai travaillé en étroite collaboration avec un maître coach de l’académie Coach4Life et j’ai suivi une formation avancée de niveau 7 qui incluait la programmation neurolinguistique (PNL). Je suis donc devenue une coach praticienne accréditée et j’ai aussi obtenu une certification en méditation. Aujourd’hui, j’utilise tout ce que j’ai appris pour accompagner mes clients dans leur propre cheminement vers la découverte de soi, la résilience et la réussite.
Mon Approche du Coaching: Révéler Votre Force Intérieure
Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire ou vous donner une liste de tâches à accomplir. Pour moi, le coaching consiste à vous aider à vous reconnecter avec vous-même afin que vous puissiez trouver les réponses que vous avez déjà en vous. Chacun d’entre nous a le potentiel de créer la vie dont il rêve ; parfois, nous avons juste besoin d’un peu d’aide pour le voir.
Je ne prétendrai pas avoir une baguette magique, mais je vous aiderai à découvrir votre propre magie – les ressources qui sont au plus profond de vous et qui sont prêtes à provoquer les changements que vous attendez. Je serai votre pom-pom girl ou votre plus grand fan. En bref, si ”je peux le faire”, il ne fait aucun doute que « vous pouvez le faire”.
La Résilience est la Clé du Succès
Mon parcours m’a montré le pouvoir de la résilience. Très jeune, j’étais en escale à Dubaï et je rentrais chez moi lorsque mon père est décédé de manière inattendue. Le choc à l’atterrissage et le fait d’apprendre qu’il était parti pour toujours était déchirant . C’était comme un réveil de la petite fille à papa à la personne résiliente pour ma famille. J’ai également été confrontée aux défis émotionnels de la fécondation in vitro, au stress professionnel, à l’épuisement professionnel et à la complexité du processus d’adoption. La vie m’a mise à l’épreuve de bien des façons, mais chaque expérience m’a appris non seulement à survivre, mais aussi à m’épanouir. Ce fut un voyage de transformation, mais un voyage heureux et réussi.
Aujourd’hui, je partage ces leçons avec mes clients, les guidant à saisir les possibilités infinies que l’univers a pour nous tous. J’aime partager avec eux mes techniques afin qu’ils surmontent leurs propres défis et se créent la vie qu’ils désirent. L’univers est ouvert à nous tous et offre des possibilités infinies.
Changer Notre Etat D’esprit
Changer notre état d’esprit est incroyablement puissant et transforme les défis en opportunités de croissance. Lorsque les médecins ne donnaient aucun espoir de guérison à mon mari, je savais que chaque obstacle contenait une solution. J’ai continué à embrasser la vie, en encourageant mon mari à travers l’amour qui nous guidait, notre façon de penseé et la connexion qui nous liait.
J’ai continué à embrasser la vie, en encourageant mon mari à travers l’amour, notre façon de penseé et la connexion. Grâce à notre conviction et à notre résilience, nous avons vaincu la bataille, prouvant qu’avec le bon état d’esprit, tout est possible!
”Vivre l’instant présent, tout est possible.”
À force de détermination, j’ai trouvé la force de sortir de la morosité et d’apporter de la lumière dans nos vies. Nous avons dansé à travers les épreuves, refusant de nous laisser abattre par la vie. Même si nous continuons à fréquenter les hôpitaux, nous gardons un état d’esprit positif et abordons chaque jour avec une perspective nouvelle.
Nous croyons au recadrage positif, qui a transformé notre vie. Nous chérissons les bons moments ensemble et trouvons le bonheur dans les petites choses.
Les défis de ma vie ont renforcé ma résilience et mon empathie, me donnant les outils pour franchir les barrières. Je serai à vos côtés à chaque étape du parcours, vous aidant à surmonter les obstacles grâce à mes connaissances du monde réel et à mon soutien indéfectible. Ensemble, nous travaillerons à la vie que vous avez toujours envisagée. Pour moi, la résilience consiste à changer notre état d’esprit pour affronter le monde en pratiquant des mesures simples pour renforcer notre esprit, notre corps et notre âme.
Mes Valeurs
L’epanouissement Personnel
La résilience commence par l’amour et l’acceptation de soi. L’amour de soi renforce la capacité à relever les défis sans s’autocritiquer.
Recadrage Positif
Répéter des affirmations telles que « Je suis fort et capable » aide à reprogrammer votre esprit pour qu’il se concentre sur la force et la confiance intérieures.
Une Prise de Recul
La résilience s’accroît lorsque vous reconnaissez et guérissez les blocages non résolues, en vous libérant de la culpabilité, de la colère ou de la peur. Le pardon est aussi un outil essentiel dans ce processus.
Assumer La Responsabilité De Sa Vie
Acceptez l’idée que vous avez le pouvoir de changer votre vie. La résilience s’épanouit lorsque vous considérez les défis comme des opportunités de croissance.
Connexion Corps-Esprit
Reconnaissez que vos pensées et vos émotions affectent votre bien-être physique. Maintenir un état d’esprit positif vous aide à rester en bonne santé et équilibré.
Vivre Le Moment Présent
La résilience est renforcée si l’on se concentre sur le moment présent, au lieu de ressasser les erreurs du passé ou de craindre l’avenir.
La Confiance
Croyez que la vie travaille toujours en votre faveur, même dans les moments difficiles. Cette confiance cultive l’espoir et la persévérance.
Développer la gratitude
Pratiquer la gratitude change votre perspective et vous permet de trouver des bénédictions même dans l’adversité.
Se libérer des croyances limitantes
La résilience s’épanouit lorsque vous identifiez et remplacez les croyances qui vous freinent par des croyances qui vous renforcent. Par exemple, remplacez ” Je ne peux pas faire ça ” par ” Je suis capable de surmonter n’importe quel défi”
Affirmer sa valeur
La résilience vient du fait que vous savez que vous êtes digne d’amour, de succès et de bonheur. Affirmez cette vérité chaque jour pour renforcer votre détermination dans les moments difficiles.
Mes clients se trouvent souvent à la croisée des chemins, ne sachant pas vers qui se tourner. Le coaching a été un phare pour eux, les aidant à surmonter les obstacles et à embrasser de nouvelles possibilités.
La vie vous réserve toujours des défis, mais avec un bon état d’esprit et du soutien, vous pouvez les affronter et en sortir plus fort.
”Au milieu de l’hiver, j’ai découvert qu’il y avait en moi un été invincible .”
– Albert Camus
Albert Camus a raison : nous sommes invincibles ! C’est pourquoi je choisis de vivre ma vie comme je l’entends. J’aime voyager, faire du shopping, jardiner, profiter de la diffusion en continu sur Now TV et Prime Video, prendre les Afternoon Teas et savourer de bons plats à emporter ou des restaurants pittoresques. Par-dessus tout, jèaime passer du temps avec ma famille et mes amis.
Rien ne doit nous empêcher de vivre nos rêves, malgré les tempêtes ! nous apprenons à danser sous la pluie !
Se libérer des limitations, La vie est belle !